Ładowanie strony …
Jak dbać o kręgosłup i zapobiegać zmianom zwyrodnieniowym?

Jak dbać o kręgosłup i zapobiegać zmianom zwyrodnieniowym?

Codzienny pęd życia sprawia, że wiele osób nie dba o prawidłową postawę ciała podczas wykonywania niektórych czynności. To powoduje, że z czasem pojawiają się pierwsze oznaki schorzeń kręgosłupa. Jednak dopóki nie są dokuczliwe w stopniu uniemożliwiającym...
3 sprawdzone sposoby na dokuczliwy ból szyjnego odcinka kręgosłupa

3 sprawdzone sposoby na dokuczliwy ból szyjnego odcinka kręgosłupa

Ból górnych partii kręgosłupa to uciążliwa przypadłość, która może być chwilowa lub trwać przewlekle. W obu tych przypadkach należy podjąć odpowiednie kroki, ponieważ może to świadczyć o rozwijającym się schorzeniu kręgosłupa. Wiele osób odczuwa ból wskutek...